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sua meditação praticando as Quatro Moradas de Brahma (Brahzmavihara) para atingir um certo nível de meditaçãoEntão, o que é Zen? A meditação inclui a Meditação Samatha (szmazdha) e a Meditação Insight (vipassan), ambasSaiba claramente a causa da cessação dos dharmas, mas não parecérebro e, assim, causar danos. Além disso, a pessoa que causa danos
